08/05/2007

 

Week-end du 5/7 mai.

Je pensais aller courir vendredi soir après l'école, mais ma douleur au niveau de la cuisse-bassin droit(e) s'est réveillée...je n'ai donc pas été courir...

Je suis vraiment très déçu, moi qui était content de pouvoir courir un peu, je suis contraint d'arrêter à nouveau... 

De plus, il y avait un petit jogging dans deux semaines, que j'aurais pu faire à l'aise...je suis trop déçu... 

Je vais donc arrêter de courir jusqu'à mon retour en Belgique fin juin, et j'irai ensuite voir mon médecin sportif. D'ici là, je continue mes exercices, étirements, abdonminaux, et je continue de mettre de la pommade.

J'espère que je pourrai jouer au tennis en août et que je pourrai faire le marathon ékiden fin septembre...on verra!

Samedi, j'ai passé ma journée avec Guillaume, on a été visiter une ancienne prison, riche en histoire, à l'ouest de Dublin. C'était vraiment très intéressant. On a payé 2€10 et on a eu une visite guidée d'une heure. Après on pouvait visiter le musée qui racontait l'histoire de cette prison.

Dimanche, je suis resté chez moi et je me suis reposé.

Lundi, je pensais rester chez moi mais Aude, une amie française, m'a proposé d'aller faire un petit tour à la plage de Donaghmede.

La plage de Donaghmede n'étant pas géniale, on est parti à l'aventure, et on a été se ballader sur une presque île près de Donaghmede.

On est tombé sur une superbe plage, c'était super et le paysage était magnifique, on se croyait presque en vacances!

On a pris quelques chouettes photos. Et j'ai passé une très belle aprem.

Le temps n'était pas génial, vent, soleil, nuages, pluie, éclaircie....

On a marché au moins 25km, de 14h30 à 19h15, et nous étions content de rentrer chez nous! J'étais vraiment crevé...!!!

1 - Mika

Mika

2 - Prison

Kilmainham Goal - Ancienne prison.

3 - Prison

Mika

4 - Prison

Guillaume

5 - Prison

Mika

6 - Prison

Kilmainham Goal - Ancienne prison

7 - Prison

Mika

8 - Prison

Kilmainham Goal - Ancienne prison

9 - Prison

Guillaume et Mika

10 - Prison

Guillaume et Mika

11 - Prison

Mika

12 - Prison

Kilmainham Goal - Ancienne prison

13 - Prison

Mika, trop trop de force...ça paye les exercices!

14 - Plage

Aude

15 - Plage

Plage - Mer

16 - Plage

Mika

17 - Plage

Plage

18 - Plage

Aude - trop marrante cette photo !!!

19 - Plage

Mika - Pas mal aussi cette photo !

20 - Plage

Mika

21 - Plage

Mika - wééé comment ça donne !!!

22 - Plage

Aude

23 - Plage

Plage

24 - Plage

Plage

25 - Plage

Plage

26 - Plage

Aude, trop belle photo avec l'arc-en-ciel en arrière plan!

 

J'avais oublié de parler de la très belle victoire d'Anderlecht face à Beveren,  8-1 !!! En route vers le titre!

Et ce mercredi, Standard - Anderlecht!  Super, ça sera un très beau match, dommage que je vais râter ce beau duel...mais bon, je connais le vainqueur....ANDERLECHT !!!!!

and

Un petit pronotic : Standard 1 - 3 Anderlecht !

13:16 Écrit par Mika | Lien permanent | Commentaires (3) |  Facebook |

Commentaires

Courage Mika Courage Mika, ça ne doit pas être facile actuellement d'à nouveau arrêter de courir mais je te souhaite un très rapide rétablissement, si tu continues à te soigner correctement et que tu arrêtes de courir, même si c'est très dur, afin de ne pas aggraver ta blessure, je suis sûr que ça va disparaître d'un moment à l'autre. Le médecin a dit un moi, là ça fait déjà plus de deux mois, et même si tout le monde se trompe, si il t'as dit un moi ce n'en sera pas 4, ça j'en suis quasi sûr ! Tu reviendras très très vite à un bon niveau (rapelle toi ton retour d'Irlande l'an passé où après 1 moi et demi sans rien tu fais 40 sur plus de 500 à la corrida de Namur !). On sera en super forme pour l'Ekiden, j'en suis sûr ! A bientôt !

Écrit par : Arnaud | 09/05/2007

Salut Mika!

Tout va bien là? ca va avec les entrainements? Ce sont vraiment des très belles photos de toi et tes amis!! J'ai l'impression que tu t'amuses bien là ... :)
Bon, je vais te laisser. A bientot peut-etre?

Bisous, Katrien

PS: STANDARD = les meilleurs! x)

Écrit par : Katrientje | 13/05/2007

Hey Katrien!
Tout va bien pour moi vu que je peux de nouveau courir! Je suis tres content, pourvu que ca tienne le coup!
Merci de dire que mes photos sont belles! Je les aime bien moi aussi!
J`espere que tout va bien pour toi en Belgique et que ta sante va bien. J`espere que tu peux bientot recommencer a courir, comme ca on pourra peut-etre aller courir un peu ensemble pendant les vacances?

Gros bisous et a bientot!

Mika.

ps : On sera surement en forme pour l`Ekiden Arnaud! Vivement fin septembre, ca s`annonce super!

Écrit par : Mika | 15/05/2007

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